El arte de la relajación: Bases funcionales de la relajación mediante respiración manejada a voluntad.
José Ignacio Cea Ugarte.El estrés mantenido en el tiempo provoca la secreción de hormonas de la glándula suprarrenal tales como el cortisol, adrenalina. Al mismo tiempo ejerce una acción negativa sobre un sistema de alerta como es el barorreflejo de presión arterial, lo cual hace que el sistema parasimpático funcione deficientemente, oscilando el predominio hacia el sistema nerviosos simpático. El objetivo, por...
Abordaje cognitivo conductual del Trastorno por Estrés Postraumático.
Marcela Spinetto.El presente artículo intenta definir desde la escuela Cognitivo- Conductual (CC) el concepto de Trauma y el abordaje terapéutico del Estrés Postraumático (EPT). Se abordarán someramente algunos conceptos relacionados al Estrés y/o ansiedad en el aparato mental para luego ahondar el abordaje del Trastorno de Ansiedad por Estrés Postraumático. Acceso gratuito al texto completo. Para poder...
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